Eine Bucket List · Träume
Poetry Slam über Träume: die offene Strecke
Ein Samstag im März, kurz nach zehn.
David, dreißig, hilft seiner Oma beim Packen.
Oma Gerda ist dreiundachtzig und zieht in eine kleinere Wohnung, zwei Straßen weiter.
Als David das alte Kochbuch in den Karton legt, rutscht ein dünnes Heft heraus.
Ein Rechenheft, kariert, die Ecken weich vom Alter.
Auf der ersten Seite steht in blauer Tinte: „Was ich noch alles will.“
Darunter: „Gerda, 19 Jahre, Herbst 1962.“
Dann zwölf Punkte.
Manche abgehakt, mit Jahreszahl.
Manche nicht.
Und Punkt 12 ist leer.
„Ach, die Liste“, sagt Oma Gerda und lacht ein bisschen verlegen.
David fragt, warum die letzte Zeile leer ist.
„Die hab ich mir freigehalten“, sagt sie.
An diesem Vormittag beschließt David, die offenen Punkte mit ihr abzuhaken.
Und herauszufinden, was in die leere Zeile gehört.
Was dabei herauskommt, erfährst du ganz am Ende.
David und Oma Gerda sind erfunden. Aber fast jede Familie hat irgendwo so ein Heft in einer Schublade.
Kennst du das?
Du willst über Träume schreiben.
Und schon der erste Satz klingt wie ein Kalenderspruch.
„Lebe deinen Traum.“
„Greif nach den Sternen.“
Ehrlich?
Das ist nicht falsch.
Aber es berührt niemanden, weil es jeder sagen könnte.
Kein Bullshit: Ein Traum-Text lebt nicht von großen Worten.
Er lebt von einer Liste.
Von einem Heft.
Von einer Zeile, die leer geblieben ist.
Darum bekommst du heute keine Theorie, sondern Omas Liste.
Zwölf Punkte, zwölf Lektionen für deinen Text.
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Was ich noch alles will
Gerda, 19 Jahre · Herbst 1962 · gefunden im März 2026
Schau dir diese Liste einen Moment lang an.
Was fällt dir auf?
Da steht nicht „glücklich werden“.
Da steht nicht „die Welt verändern“.
Da steht: das Meer sehen.
Im Nachtzug schlafen.
Zehn Sätze Italienisch.
Jeder Punkt ist ein Bild, das du sofort vor Augen hast.
Genau das ist die erste Lektion: Ein Traum, den man nicht sehen kann, trägt keinen Text.
Und die Liste selbst ist schon eine Bühnenform.
Sie gibt dir Rhythmus, dem Publikum Halt und dir eine Stelle zum Ausbrechen.
Punkt 1 bis 3: Der Traum braucht ein Bild
✎ Ein Traum, den man fotografieren könnte.
✎ Manche Träume sind ein Beweis an dich selbst.
✎ Das Bild schlägt jedes große Wort.
Punkt 1 hat Oma Gerda schon 1964 abgehakt.
Mit dem Zug an die Ostsee, zwei Freundinnen, ein Koffer für beide.
Sie erzählt nicht: „Es war wunderschön.“
Sie erzählt: „Der Sand war kälter, als ich dachte.“
Merkst du den Unterschied?
Der erste Satz ist eine Bewertung.
Der zweite ist ein Erlebnis.
Also merke: Schreib nicht, wie sich dein Traum anfühlt.
Schreib, was man darin sehen, hören und riechen kann.
Den Führerschein hat sie 1966 gemacht und ist danach kaum gefahren.
„Ich wollte nur wissen, dass ich es kann“, sagt sie.
Punkt 3 bucht David noch am selben Abend.
Ein Nachtzug, zwei Liegen, Abfahrt 21:40 Uhr.
Oma Gerda packt eine Thermoskanne und ein Kreuzworträtsel ein.
Nach zwanzig Minuten schläft sie, das Rätselheft auf der Brust.
David liegt wach und hört die Schienen.
Vierundsechzig Jahre hat sie auf diese Nacht gewartet.
Und jetzt verschläft sie sie einfach.
Das ist dein Material.
Nicht der große Traum vom Reisen.
Sondern eine Frau, die in ihrem Traumzug sofort einschläft.
Weil sie angekommen ist, bevor der Zug es ist.
Punkt 4 bis 6: Kleine Träume sind kein Kleingeld
✎ Kleine Träume sind nah am Publikum.
✎ Ein Traum darf nach Alltag klingen.
✎ Ein Detail sagt mehr als ein Gefühl.
Viele glauben, ein Traum-Text braucht einen Riesentraum.
Weltreise.
Eigene Firma.
Eine Bühne vor Tausenden.
Quatsch!
Die kleinen Träume sind oft die stärkeren.
Zehn Sätze Italienisch – darüber lacht erst mal jeder.
Und dann merkt jeder, dass er auch so einen Punkt hat.
David lernt die Sätze mit Oma Gerda am Telefon, jeden Sonntag zwei.
Beim siebten fragt sie, wozu sie das eigentlich braucht.
David weiß es nicht.
Sie lernt trotzdem weiter.
Punkt 5 erledigt Oma Gerda allein.
Ein Leserbrief an die Lokalzeitung, über die Bank am Bahnhof, die seit zwei Jahren fehlt.
Zwei Wochen später ist er gedruckt, und sie klebt ihn ins Rechenheft.
Und Punkt 6, Tanzen bis zum Morgen?
Mehr als ein Detail verrät sie nicht: Sie ist 1963 barfuß nach Hause gegangen, die Schuhe in der Hand.
Mehr braucht die Zeile nicht.
Bonus: Kleine Träume kann man in einer Woche erfüllen.
Und dann merkt man, dass es nie um die Sache ging.
Sondern darum, sich selbst ernst zu nehmen.
Du willst sehen, wie jemand Träume auf die Bühne bringt?
Achte beim Zuschauen darauf, welche Zeilen ein Bild erzeugen.
Und welche allgemein bleiben.
Punkt 7 und 8: Was aus aufgegebenen Träumen wird
✎ Erfüllte Träume werden oft unsichtbar.
✎ Was du auswendig kannst, klingt wie ein Versprechen.
Punkt 7 ist der Apfelbaum im Garten, gepflanzt 1971.
David ist als Kind darauf herumgeklettert, ohne zu wissen, dass er in einem erfüllten Traum sitzt.
Manche Träume stehen längst im Garten, und keiner weiß es mehr.
Aber hier kommt der Haken:
Nicht jeder Traum wird wahr.
Und auch darüber darfst du schreiben.
So ist es überliefert: Walt Disneys erste Trickfilmfirma in Kansas City ging pleite.
Danach zog er nach Kalifornien und fing noch einmal von vorn an.
Wir kennen meist nur das Ende dieser Geschichte.
Dabei ist die Mitte der beste Stoff für einen Slam.
Der Moment, in dem der Traum wackelt.
Punkt 8 hat Oma Gerda nie geschafft.
„Ich bin immer nach der dritten Strophe ausgestiegen“, sagt sie.
Also lernen die beiden ein langes Gedicht zusammen, jeden Abend eine Strophe, am Telefon.
Nach zwei Wochen sagt sie die vierte auf.
Dann die fünfte.
Dann alle.
David merkt dabei etwas für seine eigene Bühne.
Ein Text, den du im Körper hast, klingt anders als einer auf dem Zettel.
Er klingt nicht wie ein Wunsch.
Er klingt wie ein Versprechen.
Punkt 9 und 10: Der Preis und das Schweigen
✎ Ein Traum darf seine Form ändern.
✎ Eine Lücke erzählt mit.
Punkt 9 ist ein Problem.
Auf einen Berg steigen, mit dreiundachtzig und neuem Knie.
David sucht lange und findet eine Zahnradbahn.
Oben am Geländer fragt Oma Gerda: „Zählt das?“
David sagt: „Oben ist oben.“
Sie macht den Haken selbst.
Jeder Traum hat einen Preis.
Manchmal ist es Geld, manchmal Mut.
Manchmal ist es die Einsicht, dass der Traum heute eine andere Form braucht.
Das ist keine Niederlage.
Das ist Träumen mit offenen Augen.
Und dann Punkt 10: einem Menschen verzeihen, dem ich nicht verzeihen will.
Abgehakt 1989, in derselben blauen Tinte.
David fragt nicht, wer das war.
Oma Gerda sagt es nicht.
Genau das ist die stärkste Zeile der ganzen Liste.
Also merke: Du musst in einem Traum-Text nicht alles erklären.
Eine Lücke, die du stehen lässt, füllt jeder im Publikum mit seiner eigenen Geschichte.
Das wirkt Wunder!
Deine eigene Liste
Was ich noch alles will
Dein Name · dein Alter · heute
Jetzt bist du dran, mit genau dieser Form.
Ein Listentext ist wie gemacht für die Bühne.
Bauplan · dein Listentext
- Zeile 1 bis 3: klein und konkret anfangen, mit Dingen, die man sehen kann.
- Die Wiederholung: Jede Zeile beginnt gleich, etwa mit „Einmal …“ oder „Ich will …“.
- Etwa bei zwei Dritteln: der Bruch – ein Punkt, der wehtut.
- Kurz vor Schluss: ein Punkt, über den der Saal lachen darf.
- Die letzte Zeile: ein Haken oder eine Lücke.
Schreib die Liste zuerst ohne Anspruch.
Zwanzig Punkte, schnell, ohne zu zensieren.
Dann streich alles, was man nicht sehen kann.
Dann such die eine Zeile, die wehtut.
Und dann entscheidest du, womit du aufhörst.
Mit einem Haken?
Oder mit einer offenen Zeile?
Der Titel sagt „unseren“, nicht „meinen“.
Achte darauf, für wen in diesem Auftritt gesprochen wird.
Und bei deiner Liste: Sind es nur deine Träume, oder erkennt sich der Saal darin?
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Jetzt Kanal folgenPunkt 11: Etwas Verrücktes
✎ Der Mut kommt oft erst unterwegs.
Im September steht David zum ersten Mal auf einer offenen Bühne.
Ein kleiner Slam in einer Kneipe, zwölf Namen auf der Liste.
Sein Text handelt von Punkt 12.
Oma Gerda sitzt in der ersten Reihe.
Sie war eine halbe Stunde vor Einlass da.
Als die Moderatorin fragt, wer zum ersten Mal bei einem Poetry Slam ist, geht ihre Hand als erste hoch.
Mit dreiundachtzig.
Das ist Punkt 11.
Etwas Verrücktes tun, das niemand von ihr erwartet.
Den Haken macht sie erst später, denn jetzt ist David dran.
Punkt 12: Die offene Strecke
✎ Lass eine Zeile frei.
David geht nach vorn.
Das Mikro ist ein bisschen zu hoch.
Er stellt es nicht runter.
Er fängt einfach an.
Aus Davids Text · „Punkt zwölf“
Meine Oma hat mit neunzehn eine Liste geschrieben.
Elf Punkte und eine leere Zeile.
Ich dachte lange, sie hat den zwölften vergessen.
Heute weiß ich: Sie hat ihn aufgehoben.
So wie man ein Stück Kuchen aufhebt, für jemanden, der später kommt.
Punkt zwölf ist kein Traum.
Punkt zwölf ist das Gleis, das weitergeht, wenn der Fahrplan längst zu Ende ist.
Ich will auch so eine Zeile.
Eine, die frei bleibt.
Nicht, weil mir nichts einfällt.
Sondern weil ich noch nicht fertig bin.
Es ist still im Raum.
Dann klatschen sie.
Nicht laut, eher lang.
Oma Gerda klatscht nicht.
Sie holt das Rechenheft aus der Handtasche.
David gibt ihr einen Stift.
Sie macht den Haken hinter Punkt 11.
Dann schaut sie die leere Zeile lange an.
Und schiebt den Stift zurück.
„Bleibt frei“, sagt sie.
„Da kommt noch was.“
Was ich noch alles will
Gerda, 19 Jahre · Herbst 1962 · Stand: September 2026
Punkt 12 war nie vergessen.
Punkt 12 ist die offene Strecke.
Das Gleis, das weitergeht, auch wenn noch kein Ziel auf der Anzeige steht.
Also merke: Ein guter Traum-Text muss nicht alles erfüllen.
Er darf eine Zeile offenlassen.
Für den Traum, den du noch nicht kennst.
Du brauchst keinen großen Traum für einen großen Text.
Du brauchst ein Heft, einen Stift und den Mut, ehrlich aufzuschreiben, was du noch willst.
Fang heute an.
Punkt 1 reicht.
Der Rest ist offene Strecke.
Der Moment zwischen Schlaf und Wachsein
Stell dir den Moment am Morgen vor, kurz bevor du ganz wach bist.
Ein Traum löst sich auf, und du versuchst, ihn festzuhalten.
Schon zerrinnt er dir zwischen den Fingern wie Wasser.
Genau dieser Moment ist der Stoff für einen Text über Träume.
Träume meinen zweierlei, die der Nacht und die des Lebens.
Dieser Teil zeigt dir, wie du beide auf die Bühne bringst.
Warum Träume ein starkes Thema sind
Träume sind geheimnisvoll, flüchtig und zutiefst persönlich.
In ihnen zeigt sich oft, was wir uns insgeheim wünschen oder fürchten.
Fast jeder kennt beides, wirre Nachtträume und große Lebensträume.
Ein ehrlicher Text darüber weckt sofort eigene Bilder.
Die Kunst ist, Träume konkret und sinnlich zu fassen.
So wird aus einem großen Wort ein ganzer Film im Kopf.
Hack 1: Trenn die zwei Arten von Träumen
Dein erster Hack ist, die zwei Arten von Träumen zu trennen.
Da sind die Träume der Nacht, wirr, bunt und seltsam.
Und da sind die Träume des Lebens, deine Ziele und Wünsche.
Überleg, über welche Art du schreiben willst.
Du kannst auch beide klug miteinander verbinden.
Diese Klarheit gibt deinem Text von Anfang an Richtung.
Hack 2: Zeig ein konkretes Traumbild
Ein starker Hack ist, ein konkretes Traumbild zu zeigen.
Ein abstrakter Traum bleibt blass und fern.
Ein konkretes Bild aber nimmt das Publikum sofort mit.
Das Haus aus Kindertagen, das Fliegen über die Stadt, die verschlossene Tür.
Zeig so ein Bild mit allen seltsamen Einzelheiten.
So wird dein Traum greifbar, obwohl er doch so flüchtig ist.
Hack 3: Nutz die seltsame Logik der Träume
Ein kreativer Hack ist, die seltsame Logik der Träume zu nutzen.
Im Traum ist alles möglich, nichts muss zusammenpassen.
Plötzlich bist du woanders, ein Fremder wird zum Freund.
Spiel mit dieser freien, überraschenden Logik in deinem Text.
So entstehen Bilder, die im wachen Leben nie möglich wären.
Diese Freiheit ist ein Geschenk für deine Fantasie.
Beispiel Schritt für Schritt
Entscheide, ob du über Nacht- oder Lebensträume schreibst. Zeig ein konkretes Traumbild mit seltsamen Details. Nutz die freie Logik der Träume. Verbinde den Traum mit einem echten Gefühl. So wird dein Text über Träume lebendig.
Hack 4: Verbinde Traum und Gefühl
Ein tiefer Hack ist, den Traum mit einem echten Gefühl zu verbinden.
Ein Traum ist nie nur ein wirres Bild, er trägt ein Gefühl.
Angst, Sehnsucht, Freiheit oder ein tiefer Verlust.
Zeig, welches Gefühl hinter deinem Traumbild steckt.
So wird aus einer bloßen Szene ein Blick in deine Seele.
Das Gefühl macht den flüchtigen Traum plötzlich bedeutsam.
Hack 5: Zeig den Mut, dem Traum zu folgen
Ein ermutigender Hack ist, den Mut zu zeigen, einem Traum zu folgen.
Bei den Lebensträumen geht es um deine großen Wünsche.
Zeig den Moment, in dem du dich traust, einem Traum nachzugehen.
Oder ehrlich den Schmerz, einen Traum losgelassen zu haben.
Beides berührt, der Mut und die ehrliche Enttäuschung.
So wird dein Text über Träume auch ein Text übers Leben.
Häufige Fehler beim Thema Träume
Ein paar Stolperfallen kehren bei diesem Thema immer wieder.
- Nacht- und Lebensträume unklar durcheinanderwerfen.
- Den Traum nur abstrakt statt in einem Bild zeigen.
- Die freie, seltsame Logik der Träume nicht nutzen.
- Das Gefühl hinter dem Traum vergessen.
- Nur schwärmen, ohne Mut oder Enttäuschung zu zeigen.
- In süßlichen Kitsch vom großen Traum abrutschen.
Wer diese Fehler meidet, macht aus Träumen einen lebendigen Text.
Merksatz
Träume meinen die der Nacht und die des Lebens. Trenn die beiden Arten, zeig ein konkretes Traumbild, nutz die freie Logik der Träume, verbinde den Traum mit einem Gefühl und zeig den Mut, einem Traum zu folgen.
Deine Traum-Hacks auf einen Blick
Hier findest du alle Hacks noch einmal in Kurzform zum Mitnehmen.
- Zwei Arten trennen: Nacht- und Lebensträume klar wählen.
- Konkretes Traumbild: Eine seltsame Szene genau zeigen.
- Freie Logik: Mit dem Unmöglichen der Träume spielen.
- Traum und Gefühl: Das Gefühl hinter dem Bild zeigen.
- Mut zum Traum: Dem Wunsch folgen oder ihn ehrlich loslassen.
Mini-Übung
Erinnere dich an einen Traum, Nacht oder Leben. Beschreib ein Bild daraus in drei Sätzen. Füg einen Satz hinzu, welches Gefühl hinter diesem Traum steckt.
Ein ermutigender Schluss
Träume sind flüchtig und doch verraten sie viel über uns.
Gerade deshalb berührt ein ehrlicher Text darüber so viele.
Trau dich, deine Traumbilder und ihre Gefühle zu zeigen.
Nutz die freie Logik der Nacht und den Mut der Lebensträume.
Dann träumt das Publikum für einen Moment mit dir.
Und ein zerrinnender Traum wird für immer festgehalten.
