Ein Freundebuch · Freundschaft
Poetry Slam über Freundschaft: zwei Schienen, die alles tragen

Samstag, 14:05 Uhr, der Dachboden von Ronjas Eltern.
Ronja ist 33 und sucht eigentlich Umzugskartons.
Nicht für sich.
Für Maja.
Maja ist ihre beste Freundin, seit der zweiten Klasse.
In neun Tagen zieht sie ans Meer, sechs Stunden Zugfahrt entfernt.
Hinter den Kartons steht ein Schuhkarton mit der Aufschrift „Ronja – Schule“.
Darin liegt ein Freundebuch mit einem Pferd auf dem Umschlag.
Ronja setzt sich auf den staubigen Boden und blättert.
Seite drei gehört Maja.
Acht Jahre alt, Handschrift in Lila, und ein leerer Rahmen, wo ein Foto kleben sollte.
Ronja und Maja gibt es so nicht. Aber das alte Freundebuch auf dem Dachboden, bei dem einem plötzlich die Augen brennen, kennen viele – vielleicht auch du.
Kennst du das?
Über Liebe gibt es Tausende Lieder.
Über Freundschaft gibt es vor allem Kalendersprüche.
„Wahre Freunde erkennt man in der Not.“
„Ein Freund ist jemand, der dich kennt und trotzdem mag.“
Alles richtig.
Und trotzdem sagt es nichts über deine Freundin.
Ronja will Maja zum Umzug etwas schreiben.
Keinen Kalenderspruch.
Einen Text.
Und das Freundebuch zeigt ihr, wie es geht.
Feld für Feld.
Meine Freunde
Freundebuch von Ronja · 2. Klasse
ein Foto rein
🐴
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Freundebuch · Seite von Maja · Feld 1
Name:
Maja (mit j, nicht mit i!!!) ⭐
Ronja, heute
Maja, 33. Zieht ans Meer. Sagt immer noch „mit j“, wenn jemand ihren Namen buchstabiert.
Das erste Feld ist das einfachste.
Name.
Und genau da passieren die meisten Fehler.
Viele Freundschaftstexte handeln von „der Freundschaft“.
Von „wahren Freunden“.
Von „Menschen, die bleiben“.
Kein Bullshit: Über Freundschaft im Allgemeinen kann man kaum einen guten Text schreiben.
Über Maja schon.
Denn Maja hat einen Namen, eine Handschrift und eine feste Meinung dazu, wie man ihn schreibt.
Mit j, nicht mit i, drei Ausrufezeichen.
Also merke: Schreib nicht über die Freundschaft.
Schreib über deine Freundin.
Das Allgemeine versteht das Publikum dann ganz von allein.
Lieblingsessen: Die Rituale
Freundebuch · Seite von Maja · Feld 2
Lieblingsessen:
Fischstäbchen mit gaaanz viel Ketchup 🍅
Ronja, heute
Immer noch Ketchup. Jetzt auf Pommes an der Bude am Bahnhof, jeden ersten Freitag im Monat.
Mit acht wollte Maja Fischstäbchen mit ganz viel Ketchup.
Mit 33 will sie immer noch ganz viel Ketchup.
Nur jetzt auf Pommes, an der Bude am Bahnhof, jeden ersten Freitag im Monat.
Seit fünfzehn Jahren.
Ronja merkt beim Lesen: Genau da steckt die Freundschaft drin.
Nicht in großen Momenten.
In Wiederholungen.
Freundschaft ist das, was man immer wieder tut, ohne es zu verabreden.
Frag dich deshalb: Was ist euer Ritual?
Der Anruf am Sonntag?
Die Sprachnachricht, die immer zu lang ist?
Die Bank im Park, auf der ihr schon mit fünfzehn gesessen habt?
Ein Ritual ist ein Bild, das dein Publikum sofort versteht.
Weil jeder so eine Bank hat.
Das mag ich an dir: Zeigen statt loben
Freundebuch · Seite von Maja · Feld 3
Das mag ich an dir:
Dass du mir immer deinen Radiergummi leihst. Auch den mit Erdbeer! 🍓
Ronja, heute
Dass du nach meiner Prüfung mit einer Thermoskanne vor der Tür standest. Ohne dass ich etwas gesagt hatte.
Das dritte Feld hat Maja mit acht besser ausgefüllt als die meisten Erwachsenen.
Sie hat nicht geschrieben: „Du bist nett.“
Sie hat geschrieben, dass Ronja ihr immer ihren Radiergummi leiht.
Auch den mit Erdbeergeruch.
Das ist Zeigen statt Loben.
„Du bist immer für mich da“ ist ein Lob.
Die Thermoskanne vor der Tür nach der Prüfung ist eine Szene.
Und Szenen glaubt man.
Das wirkt Wunder!
Wie viel ein Freund bewirken kann, der einfach da ist, zeigt eine berühmte Freundschaft.
So ist es überliefert:
In Oxford waren die Schriftsteller J. R. R. Tolkien und C. S. Lewis eng befreundet.
In einer Runde, die sich die Inklings nannte, lasen sie sich gegenseitig unfertige Texte vor.
Lewis ermutigte Tolkien immer wieder, an seinem großen Roman weiterzuschreiben.
Tolkien schrieb später sinngemäß, ohne diese Ermutigung hätte er „Der Herr der Ringe“ wohl nie zu Ende gebracht.
Manchmal besteht Freundschaft genau darin: jemandem zu sagen, dass es sich lohnt.
Achte darauf, ob der Text über Freundschaft im Allgemeinen spricht oder über bestimmte Menschen.
Und welche Stellen dich mehr berühren.
Unser peinlichster Moment: Humor und Insider
Freundebuch · Seite von Maja · Feld 4
Unser peinlichster Moment:
Krippenspiel. Wir wollten beide Maria sein. Jetzt sind wir Schafe. 🐑🐑
Ronja, heute
Abiball, gleiches Kleid, nicht abgesprochen. Glaubt uns bis heute keiner.
Beim vierten Feld muss Ronja laut lachen, allein auf dem Dachboden.
Krippenspiel, zweite Klasse.
Beide wollten die Maria sein.
Am Ende waren beide Schafe.
Peinliche Momente sind das Gold jedes Freundschaftstextes.
Sie zeigen, dass ihr euch gesehen habt, gerade wenn es nicht glänzend lief.
Aber hier kommt der Haken: Insider sind für Außenstehende oft Rätsel.
„Weißt du noch, das mit den Schafen?“ versteht im Saal niemand.
Erzähl die Szene so, dass jeder sie sehen kann.
Zwei Achtjährige in Schafskostümen, die sich beleidigt anschweigen, während vorne ein anderes Mädchen die Maria singt.
Bonus: Der beste Insider ist der, den du für den Saal öffnest.
Dann lacht nicht nur ihr beide.
Dann lacht der ganze Raum mit euch.

Das mag ich gar nicht: Der Riss
Freundebuch · Seite von Maja · Feld 5
Das mag ich gar nicht:
Wenn du ohne mich Seilspringen gehst. 😠
Ronja, heute
Das Jahr, in dem wir nicht geredet haben. Wer sich zuerst gemeldet hat: du.
Das fünfte Feld ist das kürzeste auf Majas Seite.
„Wenn du ohne mich Seilspringen gehst.“
Mit acht war das die größte denkbare Kränkung.
Mit neunzehn kam eine echte.
Ein Jahr lang haben Ronja und Maja nicht miteinander geredet.
Wegen einer Sache, an die sich heute keine von beiden mehr genau erinnert.
Soll das in einen Text zum Umzug?
Ja.
Vorsichtig, aber ja.
Denn eine Freundschaft ohne Riss klingt wie eine Werbeanzeige.
Der Riss zeigt, dass ihr euch entschieden habt zu bleiben.
Wichtig: Frag vorher, ob du es erzählen darfst.
Ronja ruft Maja an und fragt.
Maja sagt: „Nur, wenn du erzählst, wer sich zuerst gemeldet hat.“
Das war Maja.
Ronja lacht und verspricht es.
Das wünsche ich dir: Der Schluss
Freundebuch · Seite von Maja · Feld 6
Das wünsche ich dir:
Ein Pferd. Und dass wir für immer Freundinnen bleiben. 🐴💛
Ronja, heute
Einen Balkon mit Meerblick. Und dass du trotzdem anrufst, wenn es regnet.
Maja hat sich mit acht zwei Dinge gewünscht.
Ein Pferd.
Und dass sie für immer Freundinnen bleiben.
Das Pferd kam nie.
Das Zweite hat bis jetzt gehalten.
Das letzte Feld im Freundebuch ist das schwerste Feld im Text.
Denn am Ende wollen alle etwas Großes sagen.
„Ich wünsch dir alles Gute.“
„Bleib, wie du bist.“
Quatsch!
Ein Wunsch wird stark, wenn er so konkret ist wie ein Ritual.
Ronja wünscht Maja einen Balkon mit Meerblick.
Und dass sie trotzdem anruft, wenn es regnet.
Also merke: Der beste Schluss ist ein Wunsch, den nur diese eine Freundin ganz versteht.
Achte darauf, woran der Text festmacht, was einen wahren Freund ausmacht.
Und ob du zustimmst.
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Spickzettel · Text für Maja
– mit j!!!
– Pommes, erster Freitag
– Radiergummi, Erdbeer
– zwei beleidigte Schafe
– das Jahr ohne Reden – sie war zuerst
– Balkon, Meerblick
– Pferd
Zwei Wochen später sitzt Ronja sechs Stunden im Zug.
Auf dem Schoß das Freundebuch, im Rucksack der ausgedruckte Text.
Majas neue Wohnung riecht nach Farbe und Pappe.
Zwischen den Kartons stehen zwölf Leute mit Pappbechern.
Einweihungsparty.
Ronja stellt sich auf einen Umzugskarton, der hoffentlich Bücher enthält.
Sie liest.
Vom Namen mit j.
Von den Pommes am ersten Freitag im Monat.
Vom Radiergummi mit Erdbeergeruch.
Von zwei beleidigten Schafen.
Von dem Jahr, in dem sie nicht geredet haben, und davon, wer sich zuerst gemeldet hat.
Am Ende sagt sie: „Ich wünsch dir einen Balkon mit Meerblick.“
„Und ein Pferd.“
Maja lacht und weint gleichzeitig.
Dann geht sie wortlos zu einem Karton mit der Aufschrift „Wichtig“.
Sie kramt eine Weile und zieht ein kleines Foto heraus.
Zwei Mädchen in Schafskostümen, beide beleidigt.
„Das fehlt in deinem Freundebuch“, sagt Maja.
„Ich hab’s nie zurückgegeben.“
Sie kleben es an Ort und Stelle ein, mitten auf dem Boden zwischen den Kartons.
Fünfundzwanzig Jahre zu spät und genau pünktlich.
Freundebuch · Seite von Maja · Foto
Zwei Schafe, beide beleidigt.
Eingeklebt fünfundzwanzig Jahre später, zwischen Umzugskartons.
Jetzt liegen sechs Stunden Zugfahrt zwischen den beiden.
Wie zwei Schienen, die sich nie berühren und trotzdem gemeinsam jeden Zug tragen.
Also merke: Ein Freundschaftstext muss nicht die ganze Freundschaft erklären.
Er muss nur ein paar Felder ausfüllen.
Den Rest weiß die Freundin sowieso.
Der Anruf um drei Uhr nachts
Stell dir einen Freund vor, der ans Telefon geht, obwohl es drei Uhr nachts ist.
Er stellt keine Fragen, er kommt einfach und bleibt an deiner Seite.
In dieser einen Geste steckt mehr Freundschaft als in tausend schönen Worten.
Freundschaft ist eines der schönsten und dankbarsten Themen für einen Slam-Text.
Doch gerade über sie gibt es viele abgegriffene Bilder und Floskeln.
Dieser Teil zeigt dir, wie du über Freundschaft ehrlich und berührend schreibst.
Warum Freundschaft so stark berührt
Freunde sind die Familie, die wir uns selbst aussuchen.
Sie begleiten uns durch die schönsten und die schwersten Zeiten.
Jeder Mensch im Saal kennt das Glück einer echten Freundschaft.
Und jeder kennt auch den Schmerz, wenn eine zerbricht.
Diese gemeinsame Erfahrung macht das Thema auf der Bühne so kraftvoll.
Mit den richtigen Hacks fängst du sie ehrlich und warm ein.
Hack 1: Die konkrete Freundschaft
Dein erster und wichtigster Hack ist die konkrete Freundschaft.
Schreib nicht allgemein über die Freundschaft an sich.
Erzähl stattdessen von einem bestimmten Freund und einem echten Moment.
Zeig den Menschen, der dir einmal in einer Krise beigestanden hat.
Solche konkreten Bilder berühren mehr als jede allgemeine Lobrede.
Das Publikum denkt dabei sofort an seine eigenen Freunde.
Hack 2: Die Alltags-Treue
Ein starker Hack ist das Zeigen der kleinen Alltags-Treue.
Echte Freundschaft zeigt sich selten in großen, dramatischen Gesten.
Viel öfter steckt sie in den kleinen, alltäglichen Dingen.
Im geteilten Pausenbrot, im ständigen Zuhören, im treuen Dableiben.
Solche kleinen Beweise der Treue berühren besonders tief.
Sie zeigen, dass Freundschaft vor allem aus Verlässlichkeit besteht.
Hack 3: Streit und Versöhnung
Ein ehrlicher Hack ist das Zeigen von Streit und Versöhnung.
Keine echte Freundschaft ist immer nur harmonisch und leicht.
Auch zwischen besten Freunden gibt es Reibung und Streit.
Gerade die Fähigkeit, sich wieder zu versöhnen, macht eine Freundschaft stark.
Zeig diesen ehrlichen Weg durch einen Streit hindurch.
So wirkt deine Freundschaft echt statt nur zuckersüß.
Hack 4: Ohne Kitsch
Ein wichtiger Hack lautet, den Kitsch bewusst zu meiden.
Sätze wie beste Freunde für immer hat jeder schon tausendmal gehört.
Solche Floskeln berühren niemanden mehr wirklich.
Wähle stattdessen konkrete, ungewöhnliche Bilder für eure Verbundenheit.
Je genauer und eigener dein Bild, desto stärker seine Wirkung.
So klingt deine Freundschaft echt statt nach einer Grußkarte.
Beispiel Schritt für Schritt
Wähle einen bestimmten Freund und einen konkreten Moment mit ihm. Zeig eine kleine Geste der Alltags-Treue. Deute ruhig auch einen überstandenen Streit an. Verzichte auf jede Floskel und finde ein eigenes Bild. So entsteht ein ehrlicher Text über Freundschaft.
Hack 5: Der ehrliche Dank
Ein warmer Hack ist ein ehrlicher Dank an den Freund.
Oft sagen wir unseren Freunden viel zu selten, wie wichtig sie uns sind.
Ein Slam-Text kann dieser Dankbarkeit endlich eine Stimme geben.
Dank dem Freund für das Zuhören, das Dableiben, das Verstehen.
Dieser ehrliche Dank berührt den Freund und das ganze Publikum.
Denn jeder im Saal denkt dabei an einen Menschen, dem er danken möchte.
Auch die verlorene Freundschaft
Nicht jede Freundschaft hält ein ganzes Leben lang.
Manche zerbrechen, andere schlafen mit der Zeit einfach ein.
Auch dieser Schmerz ist ein ehrlicher Stoff für einen Text.
Zeig die Wehmut über einen Freund, der heute nur noch eine Erinnerung ist.
Diese leisen Töne berühren oft tiefer als jede glückliche Geschichte.
Sie zeigen, dass auch eine vergangene Freundschaft kostbar bleibt.
Häufige Fehler beim Thema Freundschaft
Ein paar Stolperfallen kehren bei diesem Thema immer wieder.
- Nur allgemein über Freundschaft statt über einen Freund schreiben.
- In Floskeln und Kitsch abrutschen.
- Nur die heile, harmonische Seite zeigen.
- Die kleinen Gesten der Alltags-Treue vergessen.
- Den ehrlichen Dank gar nicht aussprechen.
- Den Schmerz einer verlorenen Freundschaft ausklammern.
Wer diese Fehler meidet, schreibt einen Text, der jedem ans Herz geht.
Merksatz
Schreib über einen bestimmten Freund statt über die Freundschaft an sich. Zeig die kleine Alltags-Treue, trau dich zu Streit und Versöhnung und meide jeden Kitsch – so berührt dein Text jeden im Saal.
Deine Freundschafts-Hacks auf einen Blick
Hier findest du alle Hacks noch einmal in Kurzform zum Mitnehmen.
- Konkrete Freundschaft: Über einen bestimmten Freund schreiben.
- Alltags-Treue: Die kleinen, verlässlichen Gesten zeigen.
- Streit und Versöhnung: Auch die Reibung ehrlich zeigen.
- Ohne Kitsch: Floskeln durch eigene Bilder ersetzen.
- Ehrlicher Dank: Dem Freund endlich einmal danken.
Mini-Übung
Denk an einen Freund und an einen einzigen Moment, in dem er für dich da war. Schreib ihn in drei Sätzen auf, ohne das Wort Freundschaft zu benutzen. Dieser Moment ist der ehrliche Kern deines Textes.
Ein ermutigender Schluss
Freundschaft ist ein Geschenk, das viel zu selten gefeiert wird.
Ein Slam-Text ist die perfekte Gelegenheit, genau das zu tun.
Bleib dabei ehrlich, konkret und frei von jedem Kitsch.
Trau dich, von dem Menschen zu erzählen, der dir zur Seite steht.
Vielleicht hört dieser Freund deinen Text eines Tages sogar selbst.
Und spätestens dann weißt du, wie wertvoll diese Worte wirklich waren.
Freundschaft als roter Faden im Leben
Freunde begleiten uns oft durch viele verschiedene Lebensphasen.
Sie kennen uns noch aus Zeiten, die längst vergangen sind.
Genau diese lange gemeinsame Geschichte ist ein wunderbarer Stoff.
Du kannst zeigen, wie eine Freundschaft über die Jahre wächst und sich wandelt.
Dieser Blick über die Zeit gibt deinem Text eine berührende Tiefe.
Er zeigt, dass wahre Freundschaft alle Veränderungen überdauert.
Dein Text als Geschenk
Ein Text über Freundschaft ist am Ende selbst ein Freundschaftsgeschenk.
Er hält in Worten fest, was euch beide verbindet.
Vielleicht schenkst du deinem Freund den Text nach dem Auftritt.
Kaum etwas berührt mehr als diese ehrliche, öffentliche Würdigung.
So wird aus deinem Gedicht ein Band, das eure Freundschaft noch stärkt.
