Eine Wagenprüfung · Checkliste
Poetry Slam Checkliste: einmal am ganzen Zug entlang
Montag, 5:40 Uhr, eine Werkhalle am Rand eines Rangierbahnhofs.
Romy ist 32 und Wagenmeisterin.
Mit Taschenlampe und Klemmbrett läuft sie an einem Reisezug entlang.
Bremsen.
Kupplungen.
Türen.
Lichter.
Punkt für Punkt, Kästchen für Kästchen.
Kein Zug verlässt die Halle, bevor sie unterschrieben hat.
Am Abend steht dieselbe Romy auf einer Slambühne.
Und da prüft sie gar nichts.
Letzten Monat hatte sie den falschen Ausdruck dabei, die Fassung mit dem alten Ende.
Davor war nach der zweiten Strophe der Akku ihres Handys leer.
Und einmal war sie so schnell, dass sie nach drei Minuten fertig war und nicht wusste, wohin mit ihren Händen.
Romy und ihre Werkstatt gibt es so nicht. Aber den Unterschied zwischen sorgfältiger Arbeit am Tag und Chaos vor dem Auftritt kennen viele – vielleicht auch du.
Kennst du das?
Du feilst wochenlang an deinem Text.
Und dann scheitert der Abend an einer Kleinigkeit.
Am Akku.
Am Zettel.
Am Mikrofon, das auf Kniehöhe steht.
Das Ärgerliche daran: Dein Text war gut.
Nur der Zug war nicht komplett.
In der Mittagspause zieht Romy ein leeres Prüfprotokoll von ihrem Klemmbrett.
Sie trägt als Zug „Slamabend“ ein und als Gleis „Bühne“.
Ihre Kollegin aus der Frühschicht schaut ihr über die Schulter und lacht.
„Du prüfst jetzt auch noch deine Gedichte?“
„Genau“, sagt Romy.
„Einmal am ganzen Zug entlang.“
Heute bekommst du dieses Protokoll.
Lok, fünf Wagen, Zugschluss.
Mit allen Prüfpunkten, die Romy seitdem vor jedem Auftritt abhakt.
Wagenprüfung vor Abfahrt
Zugbildung: Lok und 5 Wagen · Zugschlusssignal am letzten Wagen
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Jetzt Kanal folgenLok: Der Text zieht alles
Prüfabschnitt
Der Text
| ✓ | Endfassung steht, Werkstattschluss zwei Tage vorher | i. O. |
| ✓ | Laut gelesen, Zeit gestoppt, Puffer für Lacher eingeplant | i. O. |
| × | Groß ausgedruckt, Seitenzahlen, zweites Exemplar in der Jacke | n. i. O. |
| ✓ | Titel für die Ansage der Moderation notiert | i. O. |
Bemerkung: Alte Fassung aus der Tasche genommen. Nie wieder zwei Versionen dabei.
Die Lok ist dein Text.
Ohne sie bewegt sich nichts, egal wie schön die Wagen dahinter sind.
Darum prüft Romy zuerst das Offensichtliche.
Ist die Fassung fertig?
Wirklich fertig?
Oder feilst du am Abend der Show noch an der Pointe?
Kein Bullshit: Ein Text, an dem du am Auftrittstag noch schraubst, ist nicht fahrbereit.
Du hast dann nämlich zwei Versionen im Kopf, die sich streiten.
Romy legt deshalb einen Werkstattschluss fest: zwei Tage vorher.
Danach wird nur noch geprobt.
Zweiter Prüfpunkt: die Zeit.
Lies den Text laut und stopp mit, in deinem echten Vortragstempo.
Plane Luft ein, denn auf der Bühne kommen Lacher, Pausen und Applaus dazu.
Dritter Prüfpunkt: der Ausdruck.
Groß gedruckt, mit Seitenzahlen, und ein zweites Exemplar in der Jackentasche.
Wer schon einmal mit der falschen Fassung auf der Bühne stand, lacht darüber nicht mehr.
Romy hat den alten Ausdruck noch am selben Tag ins Altpapier der Werkstatt geworfen.
Wagen 1: Der Anfang
Prüfabschnitt
Der Anfang
| ✓ | Erster Satz sitzt auswendig, Wort für Wort | i. O. |
| × | Kein Anlauf, kein „Ich wollte euch heute mal …“ | n. i. O. |
| ✓ | Einstieg mitten in einer Szene | i. O. |
Bemerkung: Anlauf gestrichen. Der Text startet jetzt in der Werkhalle um 5:40 Uhr.
Der erste Wagen hängt direkt an der Lok.
Wenn er klemmt, merkt es der ganze Zug.
Romys erster Prüfpunkt hier: Sitzt der erste Satz auswendig?
Nicht ungefähr.
Wort für Wort.
In den ersten Sekunden bist du am nervösesten.
Da hilft kein Zettel, da hilft nur ein Satz, der von allein kommt.
Zweiter Punkt: kein Anlauf.
Streich alles, was klingt wie „Ich wollte euch heute mal was erzählen …“.
Fang mitten in der Szene an.
Also merke: Der erste Satz ist keine Begrüßung.
Er ist die Abfahrt.
Wagen 2: Die Mitte
Prüfabschnitt
Die Mitte
| ✓ | Roter Faden erkennbar | i. O. |
| × | Jeder Absatz hat ein Bild, das man sieht | n. i. O. |
| ✓ | Eine Wendung oder Steigerung | i. O. |
Bemerkung: Absatz 4 ohne Bild. Komplett gestrichen.
Die Mitte ist der Wagen, den niemand kontrolliert.
Da wird es gemütlich.
Da stehen Sätze herum, die du seit Wochen nicht mehr angeschaut hast.
Romy fragt hier zwei Dinge.
Erkennt man einen roten Faden?
Und hat jeder Absatz ein Bild, das man vor sich sieht?
Beim ersten Durchgang findet sie in ihrem eigenen Text einen Absatz ohne ein einziges Bild.
Nur Behauptungen.
Sie streicht ihn komplett.
Der Text wird dadurch kürzer und spürbar besser.
Aber hier kommt der Haken: Streichen tut weh.
Gerade die Sätze, auf die du stolz bist, transportieren oft am wenigsten.
Bonus: Lies die Mitte jemandem vor, der den Text nicht kennt.
Wenn er an einer Stelle aufs Handy schaut, hast du deinen Mangel gefunden.
Wagen 3: Das Ende
Prüfabschnitt
Das Ende
| ✓ | Letzter Satz sitzt auswendig | i. O. |
| ✓ | Keine Zusammenfassung, keine Erklärung danach | i. O. |
| ✓ | Danach: stehen bleiben, zwei Sekunden, „Danke“ | i. O. |
Bemerkung: Zugschlusssignal gesetzt.
Beim Ende passieren die teuersten Fehler.
Der Text ist eigentlich vorbei, aber du redest weiter.
Du erklärst, was du gemeint hast.
Du fasst zusammen.
Du sagst „So, das war’s dann“.
Quatsch!
Der letzte Satz ist dein Zugschlusssignal.
Das rote Licht am letzten Wagen, das allen zeigt: Hier ist Schluss, der Zug ist vollständig.
Romy prüft deshalb, ob der letzte Satz auswendig sitzt.
Und was sie direkt danach tut.
Ihre Antwort steht im Protokoll: stehen bleiben, zwei Sekunden, dann „Danke“.
Mehr nicht.
Dass Vorbereitung am Ende über alles entscheiden kann, zeigt eine berühmte Expedition.
So ist es überliefert:
1911 wollte der Norweger Roald Amundsen als Erster den Südpol erreichen.
Er plante jedes Detail, von den Vorratslagern bis zur Kleidung.
Im Dezember 1911 stand er mit seinem Team als Erster am Pol und kam mit allen Männern zurück.
In seinem Buch über die Reise schreibt er sinngemäß, der Sieg warte auf den, der alles in Ordnung hat – und die Leute nennen das dann Glück.
Eine Slambühne ist kein Südpol.
Aber das Prinzip ist dasselbe.
Wagen 4: Der Vortrag
Prüfabschnitt
Der Vortrag
| ✓ | Einmal tief atmen vor dem ersten Satz | i. O. |
| × | Tempo geprüft: nicht rennen | n. i. O. |
| ✓ | Pausen mit Schrägstrich markiert | i. O. |
| ✓ | Drei Stellen für Blickkontakt markiert | i. O. |
Bemerkung: Beim Proben viel zu schnell. Schrägstriche nachgetragen, zweiter Durchgang ruhig.
Jetzt kommt der Wagen, den man nicht anfassen kann.
Deine Stimme, dein Tempo, dein Körper.
Romy prüft hier vier Punkte.
Atme ich, bevor ich anfange?
Renne ich?
Wo mache ich Pausen?
Wo schaue ich hoch?
Die Antworten stehen mit Bleistift direkt im Text.
Ein Schrägstrich für jede Pause.
Ein kleines Auge für jede Stelle, an der sie ins Publikum schaut.
Das sieht albern aus.
Aber es wirkt.
Denn unter Nervosität vergisst du alles, was nicht auf dem Zettel steht.
Achte beim Zuschauen darauf, welchen der drei Tipps du als Prüfpunkt auf deine Liste schreiben kannst.
Einer reicht.
Hauptsache, er steht da, wenn du ihn brauchst.
Wagen 5: Die Technik
Prüfabschnitt
Die Technik
| ✓ | Startnummer bei der Moderation erfragt | i. O. |
| ✓ | Mikrofon selbst verstellbar? Vorher ausprobiert | i. O. |
| ✓ | Zeichen für „Zeit wird knapp“ geklärt | i. O. |
| ✓ | Handy: Akku voll, Flugmodus an, Sperre aus | i. O. |
| ✓ | Wasser, Stift, zweiter Ausdruck | i. O. |
Der letzte Wagen ist der langweiligste.
Und der gefährlichste.
Mikrofon, Handy, Wasser, Startnummer.
Lauter Dinge, die mit Poesie nichts zu tun haben.
Und die trotzdem immer wieder Auftritte ruinieren.
Romy klärt vor dem Start drei Fragen mit der Moderation.
Wann bin ich dran?
Darf ich das Mikro selbst verstellen?
Gibt es ein Zeichen, wenn die Zeit knapp wird?
Wer vom Handy liest, prüft zusätzlich: Akku voll, Flugmodus an, Bildschirmsperre aus.
Das wirkt banal.
Bis es dir einmal passiert.
Tipps, die du direkt in Prüfpunkte verwandeln kannst, gibt es auch hier.
Achte darauf, welche Hinweise sich als Kästchen formulieren lassen.
Schreib sie gleich in dein eigenes Protokoll.
Zugschluss: Die Rückschau nach dem Auftritt
Prüfabschnitt
Zugschluss · Rückschau
Das lief gut (drei Punkte)
1. Das Publikum hat bei der Werkhalle gelacht.
2. Die Stelle mit der Taschenlampe hat getragen.
3. Ich bin trotz Panne nicht weggelaufen.
Das repariere ich bis zum nächsten Mal (nur einer)
1. Nie wieder vom Handy lesen.
Eingetragen am selben Abend · Romys Rückschau nach dem Abend mit dem leeren Akku
Ein Zug ist erst vollständig, wenn am letzten Wagen das Schlusssignal hängt.
Es zeigt: Unterwegs ist nichts abgerissen.
Die meisten Slammer lassen genau diesen Teil weg.
Der Auftritt ist vorbei, das Adrenalin sinkt, und am nächsten Morgen ist alles vergessen.
Romy macht es anders.
Noch am selben Abend schreibt sie drei Dinge auf, die gut liefen.
Und eines, das sie bis zum nächsten Mal repariert.
Nur eines.
Also merke: Die Rückschau ist kein Selbstzerfleischen.
Sie ist Wartung.
Wer seinen Zug wartet, fährt beim nächsten Mal ruhiger.
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Jetzt Kanal folgenAbfahrbereit: Und Romy?
Ergebnis der Prüfung
Lok, Wagen 1 bis 5 und Zugschluss geprüft. Keine offenen Mängel.
Unterschrift Prüferin
Romy
GEPRÜFT
Abfahr-
bereit
✓ BÜHNE
Drei Wochen nach der Mittagspause mit dem Protokoll steht Romy wieder auf einer Bühne.
Der erste Satz kommt von allein.
Das Mikro hat sie vorher selbst eingestellt.
Der zweite Ausdruck steckt in der Jackentasche, und sie braucht ihn nicht.
Nach dem letzten Satz bleibt sie stehen.
Zwei Sekunden.
Dann „Danke“.
Sie wird Dritte.
Das ist nicht der Sieg.
Aber es ist der erste Abend, an dem nichts an einer Kleinigkeit scheitert.
Am Montag darauf hängt das Protokoll im Pausenraum der Werkstatt.
Die Kollegin aus der Frühschicht hat es aufgehängt.
Sie soll bei der Weihnachtsfeier eine Rede halten und hat die Liste heimlich ausprobiert.
„Funktioniert auch für Reden“, sagt sie und grinst.
Eine Woche später bereiten die Auszubildenden ihre Abschlusspräsentation damit vor.
Dann der Schichtleiter seine Ansprache zum Firmenjubiläum.
Irgendwann steht über dem Blatt in fremder Handschrift: „Wagenprüfung vor Abfahrt – gilt für Auftritte aller Art.“
Darunter unterschreibt die ganze Schicht.
Romy lacht, als sie es sieht.
Dann setzt sie ihre Unterschrift dazu, ganz unten, wie auf jedem Protokoll.
Also merke: Eine Checkliste macht dich nicht unkreativ.
Sie räumt deinen Kopf frei für das, was wirklich zählt.
Der Abend, an dem nichts vergessen werden soll
Stell dir vor, du stehst kurz vor deinem Auftritt hinter der Bühne.
Dein Herz klopft, und plötzlich fragst du dich, ob du an alles gedacht hast.
Genau für diesen Moment gibt es eine gute Checkliste.
Sie nimmt dir die Angst, das Wichtigste zu vergessen.
Eine Checkliste ist kein Korsett, sondern ein ruhiger Helfer.
Dieser Teil führt dich Punkt für Punkt durch deine Vorbereitung.
Warum eine Checkliste so hilft
Vor dem Auftritt rast der Kopf und vergisst leicht das Naheliegende.
Eine Liste hält das Wichtige fest, damit du es nicht denken musst.
So bleibt dein Kopf frei für den Text und den Moment.
Du gehst ruhiger auf die Bühne, weil alles abgehakt ist.
Die Liste gibt dir Sicherheit, gerade wenn die Nerven flattern.
Mit der Zeit wird sie zu deinem verlässlichen Ritual.
Hack 1: Prüf zuerst den Text
Dein erster Punkt ist immer der Text selbst.
Sitzt er wirklich sicher, auch wenn die Aufregung kommt?
Sprich ihn einmal ganz durch, am besten laut und ohne Blatt.
Prüf auch die Länge, damit du im Zeitlimit bleibst.
Ein sicher sitzender Text ist das Fundament deines Auftritts.
Alles andere baut auf diesem einen Punkt auf.
Hack 2: Wärm die Stimme auf
Ein wichtiger Punkt ist, die Stimme aufzuwärmen.
Eine kalte Stimme klingt dünn und bricht schneller weg.
Summ ein wenig, sprich ein paar Zungenbrecher, gähne bewusst.
So wird deine Stimme warm, trägt weiter und klingt voller.
Gerade die ersten Sätze auf der Bühne danken es dir.
Eine warme Stimme gibt dir sofort mehr Sicherheit.
Hack 3: Bring Körper und Atem in Ruhe
Ein zentraler Punkt ist, Körper und Atem zu beruhigen.
Die Aufregung sitzt im flachen Atem und in den Schultern.
Atme ein paarmal tief in den Bauch, bis es ruhiger wird.
Lockere die Schultern, schüttel kurz die Hände aus.
Ein ruhiger Körper beruhigt auch den rasenden Kopf.
So stehst du fester und präsenter auf der Bühne.
Beispiel Checkliste vor dem Auftritt
Text einmal laut und sicher durchsprechen. Stimme mit Summen aufwärmen. Dreimal tief in den Bauch atmen. Mikrofon und Bühne kurz prüfen. Einen klaren ersten Satz im Kopf haben. So gehst du ruhig und vorbereitet nach vorn.
Hack 4: Prüf die Technik
Ein praktischer Punkt ist, die Technik vorher zu prüfen.
Wenn möglich, teste das Mikrofon vor dem Auftritt kurz.
Wie nah musst du herangehen, wie laut ist deine Stimme darin?
Klär, ob du das Mikro in die Hand nimmst oder im Ständer lässt.
So gibt es auf der Bühne keine böse Überraschung.
Technik, die sitzt, nimmt dir eine ganze Sorge ab.
Hack 5: Mach den Kopf bereit
Ein wichtiger Punkt ist, auch den Kopf bereit zu machen.
Ruf dir in Ruhe deinen ersten Satz ins Gedächtnis.
Erinnere dich, warum du diesen Text überhaupt erzählst.
Sag dir, dass deine Nerven nur Vorfreude sind.
Ein klarer, ruhiger Kopf trägt dich durch den Anfang.
Und der Anfang ist oft die halbe Miete.
Hack 6: Pack deine Tasche klug
Ein handfester Punkt ist, deine Tasche klug zu packen.
Hab deinen Text auf Papier dabei, als Sicherheit für den Notfall.
Nimm Wasser mit, denn eine trockene Kehle kommt schnell.
Denk an alles, was du für eventuelle Requisiten brauchst.
Eine gut gepackte Tasche nimmt dir Hektik vor dem Auftritt.
So musst du dich kurz vorher um nichts mehr kümmern.
Häufige Fehler bei der Vorbereitung
Ein paar Stolperfallen kehren hier immer wieder.
- Den Text nicht laut und ganz durchsprechen.
- Mit kalter, nicht aufgewärmter Stimme auf die Bühne gehen.
- Den Atem und die Schultern nicht beruhigen.
- Die Technik vorher nie ausprobieren.
- Ohne klaren ersten Satz im Kopf starten.
- Wasser und Text auf Papier vergessen.
Wer diese Fehler meidet, steht ruhig und vorbereitet auf der Bühne.
Merksatz
Eine Checkliste hält dir den Kopf frei. Prüf den Text, wärm die Stimme, beruhige Körper und Atem, teste die Technik, mach den Kopf bereit und pack deine Tasche klug.
Deine Checklisten-Punkte auf einen Blick
Hier findest du alle Punkte noch einmal in Kurzform zum Mitnehmen.
- Text: Sicher und im Zeitlimit, einmal laut durch.
- Stimme: Mit Summen und Zungenbrechern aufwärmen.
- Körper und Atem: Tief atmen und Schultern lockern.
- Technik: Mikrofon und Bühne kurz prüfen.
- Kopf: Ersten Satz und Vorfreude bereithalten.
- Tasche: Text auf Papier, Wasser und Requisiten.
Mini-Übung
Schreib dir deine eigene kurze Checkliste mit fünf Punkten auf. Häng sie an einen Ort, den du vor jedem Auftritt siehst. Hak sie das nächste Mal in Ruhe ab.
Ein ermutigender Schluss
Eine gute Vorbereitung ist die beste Medizin gegen das Lampenfieber.
Du musst nur Punkt für Punkt in Ruhe abhaken.
Trau dich, dir dein eigenes festes Ritual aufzubauen.
Dann gehst du mit einem freien Kopf auf die Bühne.
Und die Nerven werden zu einer Energie, die dich trägt.
Alles Wichtige ist erledigt, jetzt gehört dir der Moment.
